Termos de uso
Este site tem como objetivo educar e informar as pessoas para que elas possam alcançar os seus objetivos e emagrecer de uma forma saudável e eficaz. Todo conteúdo, opiniões, materiais, cursos, produtos e ideias são para ajudar os usuários a tomar as suas decisões e escolher o que melhor se enquadra com o seu objetivo principal.
Uma das principais recomendações deste blog é que você procure um médico antes de iniciar as suas dietas e atividades físicas e é claro procure um educador físico e uma nutricionista, pois com a ajuda destes profissionais somados ao conteúdo do blog os seus resultados serão muito mais rápidos.
Lembre-se que antes de iniciar qualquer atividade física você precisa da aprovação de um médico e dos exames para sua segurança e bem-estar.
As atividades e programas propostos no site tem como o objetivo educar e ajudar as pessoas, o pré-requisito para começar a prática dos programas citados no blog é a aprovação do seu médico e os exames que comprovem a sua capacidade para realizar as atividades.
O autor do blog se exime completamente de qualquer responsabilidade sobre o uso, interpretação e consequência do uso direto ou indireto de qualquer informação disponibilizada no blog. As informações compartilhadas no blog são fruto de pesquisas realizadas em livros, vídeos, cursos e na internet, porém como frisado anteriormente isso não substituí as orientações médicas e apoio de profissionais de educação física, nutricionistas e demais profissionais da área de saúde.
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